Tur att vi sover länge när din mamma sover så dåligt. Har legat vaken i natt och kollat i taket, varit vaken i många omgångar, kanske inte så länge men ändå. Det gör ju inte att din mamma blir piggare. Vi låg sen och kollade mera barnvagnar men nu är det i princip klart. Din pappa ska bara se var han kan förhandla bäst, han gillar att pruta men det får han göra utan mig. Din mamma gillar det inte men jag gillar om det blir billigare.

Din mamma åt halva frukosten nere idag med men sen gick jag upp igen för det är en tuff skiddag idag. Din mamma såg skidskytte och då det var klart var din mamma och pappa ute och gick. Det var -25 grader och det bet rejält i kinderna men det var skönt. Din mamma är inte ute så ofta mer än då vi åker iväg. Nu sken solen och din mamma hade kameran med sig och tog lite kort. Då vi kom tillbaka spikade din pappa upp en regel som vi kunde hänga vår fröautomat till fåglarna i. Vi har hängt en annan för talgbollar på ett ställe som fåglarna inte hittat till. Tog in den idag för den är nog stelfrusen men ska hitta ett ställe som de hittar till. De har i alla fall gjort en fågeldans här ute då din mamma har slängt ut skorpor. Det var fina spår efter deras vingar på snön, riktigt häftigt!!

Din mamma gick upp och la sig och kollade vidare på skidor, då det var slut hade din pappa värmt gröt som vi åt till lunch. Din mamma gick sen upp igen och kollade vidare på tv. Har idag även kollat upp mina journaler från då du låg i magen. Mitt SF mått, längden på livmodern, var då 31 i vecka 32 och blev aldrig större än 33 och nu är det redan 31 eller har varit det sen vecka 22. Kollade också blodtrycker och äggvitan. Jag hade 1 i äggvita ibland men jag hade inte så högt blodtryck, det högsta var 130/90 och låg oftast på 120/85 och nu har jag 140/80 oftast eller högre.

Din pappa kom upp och la sig och vilade med din mamma. Vi somnade båda två och det var skönt. Din pappa gick sen ner och fixade fika och din mamma kom efter. Satte även på en maskin tvätt, det är fullt med smutsig tvätt i tvättstugan. Tog även fram mat, ska göra hemma pizza idag men fick leta länge efter korven i frysen. Vi ska flytta in nya frysen i lilla rummet i veckan och då fylla den istället för frysboxen. Den ska vi flytta ut till garaget och så ska vi slänga en del gammal mat som ligger underst.

Din mamma gick sen upp för att kolla sista skidloppet och började blogga i husbloggen men det gick inget vidare. Det gick inte att ladda upp bilder. Gick istället ner och gjorde pizza som vi åt. Vi fikade direkt efter maten och din mamma gick och inspekterade vad din pappa gjort idag. Nu har vi påsadlingar både på ytterdörr och altandörr i uterummet samt i lilla rummet. Det blir så fint då foder och påsadlingar är på plats. Golvet är färdigt i uterummet och det känns häftigt att gå där ute, nu saknas bara lister där.

Vi kollade på Johan Falk på tv och din mamma fick skriva lite i bloggen samtidigt, jag är en riktig fegis då det gäller läskigheter på tv. Jag vill gärna se på deckare men är det är det för läskigt går din mamma på toa eller fixar fika. Idag valde jag dock att leka med datorn. Då den var slut hade vi faktiskt svårt att somna, både din mamma och pappa. Din mamma sjöng för Knoll, när troll mor har lagt de elva små trollen… Din pappa undrade om jag kunde sjunga lite till så han också somnade. Det gjorde jag men sen sjöng även din underbara pappa för Knoll. Han är så gullig, han är inget vidare på att sjunga men han sjunger i alla fall. Hade inte rätt text men någorlunda och den passade in. Din mamma blir nästan rörd då din pappa sjunger för oss. Till slut somnade vi dock gott!

Nu är din mamma i vecka 28 och då har trefjärde delar av din graviditet passerat. Man kan känna hur livmodern trycker upp mot revbenen så att de nedersta revbenen spänns ut. Det kan bli svårare för dig att ta ett djupt andetag. Du tycker kanske att ditt barn är lite väl stökigt nu.

Om du känner dig trött kan du till viss del ändra på det genom att äta rätt, gå på promenader och vila.

En del kvinnor kan nu börja oroa sig för förlossningen och en viss osäkerhet och oro är naturlig och ganska vanlig. Speciellt gäller det förstföderskor och omföderskor som har haft en jobbig tidigare förlossning. Prata med din barnmorska om det, hon kan hjälpa dig. Några kan vara mer oroliga: Kan det hända barnet något? Gör det mycket ont? Orkar jag med? Tänk om jag tappar fattningen? Du kan då behöva hjälp och det kan vara bra att börja i god tid före förlossningen. Om det finns tråkiga händelser tidigare i livet som ligger bakom oron kan du få en tid hos kurator eller psykolog. På många kvinnokliniker kan man ta emot kvinnor med oro inför förlossningen för att stödja genom information och samtal med specialutbildad förlossningsbarnmorska och/eller förlossningsläkare.

Även den blivande pappan kan känna oro och han är givetvis välkommen att delta vid alla samtal om du och han så tycker.

I vecka 28 är medelkroppslängden 38 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 1200 gr. Huvudets omkrets är 27 cm. En del barn lägger sig tillrätta redan nu med huvudet nedåt. Även om det börjar bli trångt kan barnet slå kullerbytta i livmodern. Det märks… det känns som om Knoll gör vatten kullerbyttor, ni vet att man sparkar sig runt!

Håret på huvudet har vuxit och barnet har fått ögonbryn och ögonfransar. Barnet öppnar och sluter ögonen. Forskning har visat att om man lyser med en stark lampa på mammans mage så rör sig barnet mot eller bort från ljuset. De starka kontrasterna mellan ljus och mörker består till efter födelsen, det nyfödda barnet föredrar kontrastrika leksaker i svart och vitt. Precis som ett spädbarn sover det ofödda barnet mycket. Man vet att unga barn har en stor del så kallad djupsömn, liten del drömsömn (REM-sömn, rapid eye movement, snabb ögonrörelsesömn) samt liten del vakenhet. Dessa proportioner ändrar sig med graviditetslängd, barnets mognad och tillväxt: äldre är vakna längre och sover ytligare. Det finns forskare som tror att barn drömmer redan i livmodern och bearbetar det de varit med om.

Ett barn som lever vid födelsen räknas alltid som ett barn enligt lagen, vilket innebär att det måste registreras. Är det däremot dödfött räknas det som ett barn om graviditeten är fulla 28 veckor gångna. Innan 28 hela veckor räknar man ett dött barn som ett sent missfall. Detta tror jag är en gammal information för jag tror att vecka 22 är den nya lagen. För vi kommer att få begrava Totta, det har din mamma redan frågat.

Nu kanske du och din kvinna ska börja diskutera vilken typ av smärtlindring man kan få. Det finns en mängd profylaxkurser man kan gå på. En god ide kan vara att göra en förlossningsplan för att se vilka alternativ som finns. Forskning har visat att de kvinnor som haft med sin partner i förberedelserna och vid förlossningen får en mindre smärtsam förlossning med färre medicinska ingrepp. Din mamma och pappa är nästan helt jämställda i denna graviditet, vi pratar om allt.

Nu är det dags att besöka MVC igen. Barnmorskan kontrollerar hur livmodern och barnet växer. Hon mäter symfys-fundus-måttet, förkortat SF i din journal.